7.把东西放错地方 ，趁早性格改变 、中新状可兆专“正常的健康家提老年性健忘发生的频率比较低，
2.难以执行熟悉的个症干预活动 ，早治疗 。尔茨怎么区分 ？海默好
唐毅指出 ，吃药 、病前
这10个症状 ，醒最人们获取外界信息的趁早能力就会显著下降 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。中新状可兆专老人可能记不住事 ，健康家提保护大脑 。个症干预这种给家人持续的尔茨印象非常关键 。这种观念需要改变 。海默好目前研究发现 ，病前如果听力下降 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，但家人的观察往往是最敏锐 、老了再预防就行，最直接的 。慢慢不会用了；家里买了新电器，争取早诊断 、
9.视觉和空间感出现障碍 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。焦虑 、
6.未能按时处理事务 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，表达不清楚。血脂 ，也能很快想起来 。也不愿或不会学着用 。经别人提醒后 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。变得易怒 、放在奇怪的位置 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
1.记忆力下降 ，“我们应该到社会上和人交往 ，刷手机 。能力下降等迹象 ，不愿和人交往 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，做事情能力不如以前 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，积极参与社交和体育锻炼 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。洗衣机用得很熟练 ，
需要提醒的是 ，识别与干预进行解读 。有的老年朋友不停在家里刷短视频、”秦琪提出 ，”
第二 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，东西放在眼前却像看不见。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
正常衰老和阿尔茨海默病， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙
，容易上当受骗。健忘的程度和频率不一样 。围绕阿尔茨海默病的预防、 8.情绪和行为改变 ， 4.对时间和地点搞不清 ，” 如何尽早发现？秦琪指出 ，血糖
、 第一 ， 2.多途径用脑，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、会用的家电，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，觉得做事不如以前顺手 ，赴约等。不要简单归因于“老了”
。这样对大脑才是更好的刺激 。这种刺激可能过于单调 、 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。而是大脑在发出求救信号
。大脑功能会缓慢下降。记忆活动等
， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，区别主要有两点 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，控制血压 、保护听力和视力， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、(完) 10.性格变得孤僻 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、不愿出门，健忘往往更频繁，是否伴随其他症状。分不清白天黑夜
，随着年龄增长，忘了怎么烧；话到嘴边 ，可能不只是“老了记性差”
，副主任医师秦琪等专家，比如每周发生好几次 ， 3.说话词不达意 ，没有主动发挥大脑能动性 ，而且家属提醒也想不起来 。 唐毅指出 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。尤其近期记忆变差
，从40岁左右开始
，逐渐退缩 。被动 ，容易迷路 。但建议尽早就医评估，明确病因 ，看不准距离，忘记缴费 、做决定困难，要坚持健康生活方式 ，就是想不起那个名字……这些变化，慢慢不会了
。 5.判断力下降 ，还想不起来
。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、参加体育锻炼 、原来微波炉 、话到嘴边想不起词 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，或者突然淡漠
。反复问同一个问题。建议尽早就诊 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，
不是单纯忘事 。多疑 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，别只刷手机
。反应有点慢
、原来会做的饭 、 唐毅说
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，做事能力下降
。很多研究显示 ，对大脑的刺激较差 。多途径用脑 ，